Giovedì 17 ottobre 2024, il Palazzo delle Nazioni (ONU) ha ospitato un’esposizione organizzata da La Lignière e dalla Lega Vita e Salute Svizzera. Questo evento, richiesto dall’ONU per sensibilizzare i suoi collaboratori ai principi di una buona salute in occasione della giornata annuale della salute delle Nazioni Unite a Ginevra, ha riunito esperti e professionisti impegnati nella promozione del benessere e nella prevenzione in ambito sanitario. Rivolta a tutti i collaboratori delle Nazioni Unite, l’esposizione ha offerto consigli pratici, dimostrazioni e informazioni su stili di vita volti a favorire un benessere sostenibile.
Una varietà di stand informativi e interattivi
Circa 250 visitatori hanno avuto l’opportunità di esplorare otto stand, ognuno dedicato a un pilastro essenziale della salute e del benessere. Hanno potuto dialogare con i 50 consulenti per la salute di La Lignière e dell’associazione Lega Vita e Salute Svizzera Romanda. Sono stati organizzati anche laboratori per promuovere abitudini di vita sane, tra cui spazi interattivi per valutare la propria condizione fisica, dimostrazioni di tecniche di rilassamento, consigli nutrizionali personalizzati, e una valutazione da parte di medici alla fine del percorso con raccomandazioni specifiche basate sui risultati ottenuti.
Un dermatologo ha effettuato screening per la prevenzione del melanoma, mentre un optometrista e alcuni oftalmologi hanno misurato la pressione intraoculare, fornendo consigli specifici.
Gli 8 principi del benessere – Lifestyle
La salute, la felicità e il benessere non sono semplicemente il risultato del caso o della genetica. Dipendono da un’interazione complessa di diversi fattori e principi, la maggior parte dei quali può essere influenzata in modo attivo e significativo.
I nostri 8 principi di benessere, descritti in “Lifestyle Experience”, sintetizzano in modo chiaro ed efficace questi elementi essenziali. Ogni principio svolge un ruolo cruciale nel miglioramento della salute, della felicità e della qualità della vita:
- Scelte: «Le scelte intenzionali di oggi modellano un futuro più sano.»
- Ambiente: «Prenditi cura del tuo ambiente, e lui si prenderà cura di te.»
- Esercizio: «Muoviti di più, vivi più a lungo. L’esercizio è il tuo miglior investimento.»
- Nutrizione: «Nutri correttamente il tuo corpo per dare energia alla tua vita.»
- Riposo: «Vale sempre la pena prendersi del tempo per riposare.»
- Relazioni interpersonali: «Rafforzando le tue connessioni con gli altri, rafforzerai te stesso.»
- Integrità: «Vivi secondo i tuoi valori. L’integrità è la base di una vita sana.»
- Stato mentale: «Un atteggiamento positivo oggi conduce a un futuro migliore.»
Un bilancio positivo e una partecipazione futura
Il bilancio globale dell’evento è stato molto positivo, sia da parte dei dirigenti del Servizio Sanitario dell’ONU sia da parte dei nostri professionisti. Saremo nuovamente presenti nel 2025 e nel 2026.
Un team impegnato di La Lignière e della Lega Vita e Salute Svizzera Romanda
Le nostre squadre, composte da specialisti della salute, hanno animato gli stand con energia ed esperienza. La loro capacità di rendere accessibili informazioni complesse e il loro impegno per la sensibilizzazione sono stati elementi fondamentali per il successo dell’evento. Ringraziamo calorosamente tutti per il loro coinvolgimento, professionalità e passione per la salute e il benessere.
